เพื่อแสดงให้เห็นถึงการลักพาตัวให้ยืนโดยแยกไหล่เท้าออกจากกัน ยกแขนข้างหนึ่งออกไปด้านข้างทำให้ตรงและขนานกับพื้น การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่าการลักพาตัว แบบฝึกหัดนี้มีการฝึกฝนโดยทั่วไปในรูปแบบการฝึกอบรมทักษะทางคลินิกและรูปแบบการฝึกอบรมทักษะการปฐมพยาบาลซึ่งใช้แบบจำลองทางกายวิภาคของมนุษย์เพื่อสอนเทคนิคที่เหมาะสมและเข้าใจกายวิภาคที่เกี่ยวข้อง
เพื่อแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นให้นำแขนยกกลับลงมาด้านข้างของคุณ การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่า adduction การทำความเข้าใจการเพิ่มเป็นสิ่งสำคัญในสาขาต่าง ๆ เช่นรูปแบบการฝึกอบรมทักษะการพยาบาลและการฝึกอบรมการบาดเจ็บซึ่งจำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวที่แม่นยำสำหรับการดูแลผู้ป่วยและการรักษาเสถียรภาพ
เพื่อแสดงให้เห็นถึง anteversion ให้ยืนห่างจากไหล่กว้างและวางมือบนสะโพกของคุณ เอียงกระดูกเชิงกรานของคุณไปข้างหน้านำสะโพกของคุณไปข้างหน้าและก้นของคุณย้อนกลับ การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่า anteversion ความรู้เกี่ยวกับ anteversion เป็นประโยชน์ในการฝึกอบรมสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาเช่นเดียวกับการฝึกอบรมการพยาบาลผู้ใหญ่ที่การทำความเข้าใจการจัดตำแหน่งที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ
เพื่อแสดงให้เห็นถึงการย้อนกลับให้ยืนห่างจากไหล่กว้างและวางมือบนสะโพกของคุณ เอียงกระดูกเชิงกรานของคุณย้อนกลับนำสะโพกของคุณไปข้างหลังและก้นของคุณไปข้างหน้า การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่า retroversion การทำความเข้าใจย้อนกลับเป็นสิ่งสำคัญในสาขาต่าง ๆ เช่นทักษะศัลยกรรมกระดูกและทักษะการผ่าตัดซึ่งการวางตำแหน่งและการจัดตำแหน่งที่แม่นยำเป็นสิ่งจำเป็น
เพื่อแสดงให้เห็นถึงการหมุนภายในให้ยืนด้วยแขนของคุณตรงไปที่ด้านข้างขนานกับพื้นดิน หมุนแขนของคุณเข้าด้านในนำฝ่ามือของคุณหันหน้าไปทางด้านหลัง การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่าการหมุนภายใน การหมุนเวียนภายในเป็นแนวคิดหลักในความเชี่ยวชาญเช่นทักษะการส่องกล้องและทักษะเด็กซึ่งจำเป็นต้องมีการจัดการเครื่องมือและการเคลื่อนไหวร่วมที่แม่นยำ
เพื่อแสดงให้เห็นถึงการหมุนภายนอกให้ยืนด้วยแขนของคุณตรงไปที่ด้านข้างขนานกับพื้นดิน หมุนแขนออกไปด้านนอกนำฝ่ามือของคุณไปข้างหน้า การเคลื่อนไหวนี้เรียกว่าการหมุนภายนอก การหมุนภายนอกเป็นทักษะที่สำคัญที่สอนในการฝึกอบรม ACLS และการดูแลการบาดเจ็บซึ่งการจัดการร่วมที่เหมาะสมและการตรึงเป็นสิ่งสำคัญ
เพื่อแสดงให้เห็นถึงการใช้เอ็นเทียมที่ยืดหยุ่นให้ลองนึกภาพการเคลื่อนไหวใด ๆ ข้างต้นในขณะที่สวมใส่รั้งหรือสนับสนุนที่มีเอ็นเทียมที่ยืดหยุ่น เอ็นเหล่านี้ใช้กันทั่วไปในการฝึกอบรมทักษะศัลยกรรมกระดูกและการดูแลการบาดเจ็บให้การสนับสนุนเพิ่มเติมและความมั่นคงให้กับข้อต่อช่วยให้การเคลื่อนไหวที่ควบคุมและแม่นยำยิ่งขึ้น
คุณสมบัติ:
แสดงให้เห็นถึงการลักพาตัว, adduction, anteversion, retroversion และการหมุนภายใน/ภายนอก รวมเอ็นเอ็นที่ยืดหยุ่น